سبونج بوب
اهلا وسهلا بكم فى منتدى سبونج بوب ونرحب بكل الاعضاء و الزوار


للاولاد و البنات

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Cat vase
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 160
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل    الجمعة يونيو 25, 2010 7:12 am



بسم الله الرحمن الرحيم







اكتشف باحثون أميركيون أن تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية.
ووجد المعد الرئيسي للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا أن تناول غرامين من جذور الزنجبيل يومياً يخفض نسبة الآلام العضلية التي تتسبب بها الرياضة بنسبة 25 بالمائة.
واستخدم في الدراسة، التي نشرت في "مجلة الألم"، زنجبيل نيئ وآخر مطبوخ وتبين أن تأثير تخفيف الآلام في العضلات لا يرتفع عند تعرضه للحرارة.
وقال أوكونور أن "آلام العضلات هي عادة واحدة من أكثر أنواع الآلام شيوعاً ولذا فإن أي شيء قادر فعلاً على تخفيفه سيكون موضع ترحيب كبير من قبل الكثيرين".
وأجرى أوكونور وزملاؤه دراستين على 34 و40 متطوعاً على التوالي، وأعطي البعض الزنجبيل النيئ والبعض الآخر زنجبيلاً مطبوخاً، في حين أعطيت مجموعة دواء لا فعالية له خلال 11 يومياً.


تمنياتي لكم بالصحه والعافيه ..~

_______________توقيعى_______________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Do not Love
النائب العام
النائب العام
avatar

عدد المساهمات : 513
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 18
الموقع : منتدي سبونج بوب

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل    الثلاثاء أغسطس 24, 2010 12:05 am

مشكوره

_______________توقيعى_______________
ســــــــــــبــــــحــــــــانــــ الــــلــه وبــحــمـدهـ

Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحان الطفولة
النائبة العامة
النائبة العامة
avatar

عدد المساهمات : 2333
السٌّمعَة : 60
تاريخ التسجيل : 13/02/2011
العمر : 16
الموقع : منتدى سبونج بوب ^_^

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل    الجمعة مارس 04, 2011 7:45 am

queen

_______________توقيعى_______________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://memo.do-goo.com/
(كيبا)
مراقب
مراقب
avatar

عدد المساهمات : 1119
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 16/02/2011
العمر : 22
الموقع : سعودي بحتة

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل    الإثنين أبريل 11, 2011 6:21 pm

شكرااا على الموضوع

_______________توقيعى_______________
توقيعي كيبا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
(كيبا)
مراقب
مراقب
avatar

عدد المساهمات : 1119
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 16/02/2011
العمر : 22
الموقع : سعودي بحتة

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل    الإثنين أبريل 11, 2011 6:27 pm

شكرااا على الموضوع

_______________توقيعى_______________
توقيعي كيبا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الزنجبيل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سبونج بوب  :: الطب :: الطب-
انتقل الى: