سبونج بوب
اهلا وسهلا بكم فى منتدى سبونج بوب ونرحب بكل الاعضاء و الزوار


للاولاد و البنات

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Cat vase
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 160
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    الخميس يونيو 24, 2010 10:18 pm



بسم الله الرحمن الرحيم



السلامــــــــــــــ عليكم ـــــــــــــــــــ ورحمة ــــــــــــــــــ الله ـــــــــــــــــــــــ وبركاته ــــــــــــــــــــــــــــــــ Idea



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏


قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.






..~ تحياتي ..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
red flower
مشرفة
مشرفة


عدد المساهمات : 349
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    الثلاثاء يونيو 29, 2010 7:05 am

جزاكي الله كل خير
بجد معلومات مفيده جدا ,, وكتير من الناس بيعملو كده
واولهم انا يعني الحمد لله انه جعلك سبب لتوعيتنا
واتمني لكي دوام التوفيق في كل امور حياتك
وجزاكي الله كل خير علي النصيحه bounce

_______________توقيعى_______________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sandy
النائبة العامة
النائبة العامة
avatar

عدد المساهمات : 2470
السٌّمعَة : 50
تاريخ التسجيل : 21/10/2009
العمر : 21
الموقع : سبونج بوب

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    الثلاثاء يونيو 29, 2010 7:09 am

فعلا اول مرة اعرف المعلومة دى queen

افدتينا كلنا شكرااااااا

_______________توقيعى_______________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Cat vase
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 160
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    الثلاثاء يونيو 29, 2010 4:44 pm





يسلموووووووو على الردود انا سويت دا الموضوع علشان

تستفيدوا..~

دمتم بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روزا
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

عدد المساهمات : 1061
السٌّمعَة : -1
تاريخ التسجيل : 21/10/2009
العمر : 21
الموقع : منتدي زهرات المستقبل للبنات فقط

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    السبت نوفمبر 13, 2010 9:21 am

شكرا جزيلا لك فعلا معلومة جديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحان الطفولة
النائبة العامة
النائبة العامة
avatar

عدد المساهمات : 2333
السٌّمعَة : 60
تاريخ التسجيل : 13/02/2011
العمر : 16
الموقع : منتدى سبونج بوب ^_^

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم    الجمعة مارس 04, 2011 7:25 am

Arrow

_______________توقيعى_______________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://memo.do-goo.com/
 
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سبونج بوب  :: الطب :: الطب-
انتقل الى: